Middag hos svärmor.

I Frölunda nu. Myser i soffan med Babe. Film! Magen värker av allt gott vi ätit! Mat, choklad, kokostoppar och chokladmousse!

Ska väl snart hoppa i säng. Upp och jobba i morgon. Bussen går härifrån halv 8.

Träningen gick bra idag. Biceps och bröst. Efter gymmet fixade vi allt på Apoteket inför resan. Resorb, öronproppar, myggmedel och lite annat. Så nu är vi good to go. En vecka kvar.

Ha en trevlig kväll. Natti!

På gymmet!

Går på bandet. Dax för uppvärmning. Blev träna ensam idag, ja eller Babe kommer hit snart. Men det va ju tänkte att jag skulle köra med Erika. Hon fick andra planer.

Varit en sväng på stan innan. Köpte mej ett par solglasögon! Sjukt snygga! Jag brukar ha svårt att hitta några som
sitter bra. Lämnade sen Texas hemma hos Fredrik. Träffade Tess och henns syster på vägen och promenerade tillsammans hit. :-) Man hittar alltid någon man känner när man är på denna sidan av stan. Det e bara jag som bor på andra sidan.

Jeje. Nu ska jag köra biceps och bröst. Sen tänkte jag ta en sväng i bastun. Efter att vi är klara ska vi förbi torget och fixa sakerna på Apoteket som jag inte hunnit med än. Sen middag och fredagshäng med Fredriks familj. Perfekt dag ju!

Just de, Jag bakade tortillas förut. Vi har saknat att ha nått bröd till tacosen. Blev skit bra! Så i morgon blir fet tacos till middag! Är han lycklig, e jag lycklig. <3

Bus och doping.

Texas röjer runt här på golvet med sin lilla ballerinabjällra. Jag ligger i soffan och kollar på efter 10. Denna veckan handlar det om hormoner. Idag om det manliga hormonet och doping. Väldigt intressant faktiskt. Att bygga muskler e tydligen inte det lättaste. De sa att en person som tränar mycket, och sköter sin kost kan bygga upptill 2 kg muskler på ett år! Tro fan att folk dopar sej! Man vill väl ha resultat fort lixom. Men tålamod. ;-) Jag tränar bort det lilla fettet och visar de gömda musklerna som finns där under istället! :-D
.

Fredag 17e Februari - 2012.

Hej hopp!

Fredagen är här! Inte så mycket ledig helg då det är min tur att jobba. Men så e det. Jobbar ju bara till 14 i morgon, så jag hinner ändå vara ledig.

Va händer i dag då?
Jag ska fixa lite här hemma i mitt hem på förmiddagen. Packa träningsväskan och plocka ihop lite mat. Vid 13 ska jag dra in till stan. Först va det tänkt att jag skulle luncha ihop med en kompis. Men hon e tyvärr sjuk. Så jag får dra in själv (med Texas under armen.) Ska fixa saker till resan. Får ta NK där man får ha hunden med sej. Apoteket finns ju där oxå. Resorb och myggmedel ska med i resväskan. Vid 15 ska jag va på Sportlife Frölunda. Träna med Erika. Men först ska jag förbi Fredriks hem och lämna vovve, mat och efterrätt.

Träna och basta. Sen blir det middag hemma hos Fredrik med hans familj. Vi sover nog där. Så jag får åka till jobbet därifrån i morgon.

Det va min dag de. Nu kör jag igång med hemmet! Så jag blir klar innan jag ska hoppa i skorna och dra iväg in till stan! Ciao!

Texas och Jag myste i soffan igår kväll när Babe redan låg och kramade kudden i drömmarnas land. <3

Så va denna dag snart över.

Tränade triceps och axlar! Gött skakis i armarna den sista övningen! :-) i morgon blir det alltså biceps och bröst. Femte passet för denna vecka. Och det kommer att bli ett sjätte på lördag! Men då hade jag tänkt springa skiten ur mej.

Vi va och handlade efter gymmet. Vi fyllde upp med det vi behöver innan vi drar. Så vi får käka upp allt nu. Så det är tomt när nyckeln sätts i dörren för att vara låst i 2 veckor.

Vi har fått i oss middag och jag ska hoppa in i duschen en snabbis för att sen bänka mej i soffan. Lyxfällan! Sen biggest loser. Idag ska jag försöka komma i säng i tid.

Hörs i morgon. Sov sött!
.

Bus i snön!

Texas gillar Snö enbart när han får skutta runt i det. Direkt Jag säger stanna så gnäller han. Kall om tassarna! ;-) Kastade lite snöbollar med honom påvägen hem. Och nu har han slocknat på soffan. Snarkar för fullt. Han lixom trycker ner nosen i kuddarna så att han knappt får nån luft. Sötnos!

Nu ska jag bara få i mej lite lunch, och sen hoppa i träningskläderna. Fredrik är väl här om en timma. Time to work out!
.

Mysig morgon.

Jag sitter i soffan. Redo att snart dra iväg och jobba lite. Det snöar ute! Mysigt!

Texas och jag tog oss en promenad förut innan det började snöa. Och efter det har jag ätit frukost och bakat! Insåg att jag hade så mycket riven kokos hemma. Så jag bakade kokostoppar. Blev skit goda!
Här finns receptet!

Har nyss druckit en kopp varm choklad! :-P

Tar mej med Texas till jobbet så han får komma ut lite mer. Hoppas dessa 3 timmar går undan. För jag vill till gymmet! Har träningsvärk i rumpa, höften och axlarna. Pyttelite i magen. Så det blir nog att köra Triceps/biceps idag. Så kör jag axlar och bröst i morgon. Avslutar med CT. Det blir 6 träningspass denna vecka! I love it!

Nu vill Texa ha uppmärksamhet, och jag borde hoppa i nått annat än Fredriks Mjukisbyxor! Önskar jag kunde bo i dem. Sjukt skönt när inget klämmer åt! Den roliga veckan började igår oxå, och då e man ju extra svullen. Men gött att få den nu, för då slipper jag den ju i Thailand. :-D

Hörs senare!
.

Torsdag 16e Februari - 2012.

Goddagens!

Ja då va torsdagen här, och yttligare en dag närmare Thailand! :D Idag då? Jag ska snart ge mej ut på en promenad med Texas. Sen få i mej massa frukost! Jag är alltid så hungrig när jag vaknar på morgonen nu för tiden. Säkert för att kroppen går på högre förbränning nu. Jag ska sen softa i soffan med en kopp tv, och tv för att sen gå och jobba mellan 12-15. Får ställa upp när det kör ihop sej på jobbet. Men jag ska jobba runt husknuten här hemma. Annars hade jag aldrig ställt upp för 3 timmar betalt lixom.

Ska hem och landa emellan, få i mej lunch. Vänta in babe, sen blir det gymmet. Jag är lite sugen på att köra ett pass med s-challenge i morgon. Men det är säkert redan fullbokat. Ett poppis pass på mitt gym. Jag hade tänkt att köra stryka - axlar och bröst. Och såklart avsluta med en stund på CT:ern.

Thats my plan for the day. Vi får se om nått annat dyker upp!

Ha en grym dag alla!

Soft i soffan.

Vilken skön dag!

Pass 2 på gymmet gick grymt bra! Körde CT i 15 min som uppvärmning, sen körde jag stryka - ben och rumpa. Efter det avslutade jag med 15 min CT.

Visade Fredrik och Robin en grym magövning som de gillade! Kul! Jobbig som fan! Men det e ju bara bra?!

Raka vägen till solariet efter gymmet. Skaffa sej lite mer färg. Sen hem och få mat i magen. Nu sitter jag i min soffa med datorn i famnen, men bloggar från iPhone:en ändå. Haha. Bekväm e jag! Men blogger:s app e så smidig. ;-)

Jag ska väl hoppa i säng snart. Fredrik ligger redan. Jag tycker bara det E så skönt att få lite egentid innan jag lägger mej. Jag ska ju inte upp förrän 8 i morgon så kan allt sitta upp en stund till.

Natti på er!
.

Från en kopp te hos Becca till svettas på gymmet - igen.

Nu sitter jag på vagnen igen. Inte hemåt som det va tänkt. Utan jag ska till gymmet i Frölunda! Fredrik ville dit och träna och jag e ju ändå i Majorna. (tar 20 minuter med vagnen.) Så jag möter upp honom där.

Vet inte riktigt vad jag ska köra. Och Erika e där! Så får jag träffa henne oxå! Happy!

På hemvägen blir de solariet, och väl hemma blir det thaimat! Mums ju!

.