torsdag 29 maj 2014

Kristi himmelfärdsdag

Hej! 

Idag är det en röd dag och det betyder att Fredrik har varit ledig! Vi började dagen vid 07.30. Mys mys mys! Älskar att börja dagen med mys i sängen med glad bebis! Sen gick vi upp och åt frukost  och fixade oss. För idag skulle vi besöka gymmet alla 3 tillsammans! Det gick finfint idag med! Lowe sov i vagnen under hela passet! Jag körde övre rygg/axlar och lite biceps. Jag tar det väldigt lugnt. Ja eller försöker ta det lugnt i alla fall. Man vill ju köra på, men man vill ju kunna ta sig ur sängen dagen efter också. ;-) När vi kört oss trötta så gick vi hem. Käkade lite, duschade, matade Lowe och sen va det dags för mig att lämna grabbarna förförsta gången ensamma en längre tid än 30 min! Jag hade tid för klippning/slingning i stan. Så skönt att få håret fixat, men så pirrigt att lämna Lowe så länge. Men det va dags nu. Jobbigt att stänga dörren men så fort den va stängd så kände jag en lättnad. Jag ska faktiskt göra något själv. Lite egentid! 3 timmar tog besöket. Jag köpte med jordgubbar och åkte hem. Lowe hade somnat i Fredriks famn. 


Han sov så fridfullt. Men nu är det gjort! Nu vet jag att det går bra att hitta på något själv i några timmar. Fredrik och Lowe hade varit till affären och köpt kött. Så vi grillade och käkade middag. Sen fick jag lite ångest över att sitta inne i det fina vädret så vi tog med barn, barnvagn och hund och tog en timmas promenad. Jättehärligt ute! När vi va hemma så kikade vi in hos oliver och Ilda en stund. :-) 

I kväll har jag lekt med Lowe i hans babygym! Igår vände han sig 3 gånger från mage till rygg! Och ikväll lyckades jag få lite på film! :-) 10 veckor och 5 dagar! Duktig kille! 

Nej nu är det dags att sova. Natti natti! 

onsdag 28 maj 2014

Lite sommarshopping till Lowe!


Fina sandaler från Zara Mini! 


Uvkläder från polarn och pyret! 


Goa shorts från Åhléns. 

tisdag 27 maj 2014

Har gnällkärringen landat?

Nu jäklar! 2 cyklar i barnvagnsförådet och det är problem att få plats! Stackars granntanten som ska få tag på sin rullator. Jag satte upp en lapp, den revs ner. Så jag bad HSB sätta upp en åt mig igår. Det gick undan. Idag satt en lapp på anslagstavlan.


Men jag va rädd att se skulle missa den så jag tryckte upp den på dörren till barnvagnsrummet istället. 

När jag va ute med Texas i kväll så kikade jag in. Då va en av två cyklar borta. Hoppas inte bara tillfälligt. Varför inte använda cykelrummet som finns i samma hus? Det är lixom ingen lyxcykel för det är en cykel från biltema. Ta upp den i lägenheten då om du är så rädd om den! :-P 

Hälsningar grällkärringen högst upp i huset. 

BVC besök 10 veckor 4 dagar.

Idag är Lowe 10 veckor och 4 dagar. Har vi verkligen bara haft honom så kort tid? Galet! Och som han har utvecklats! Idag va det dags för BVC igen. Vikt och längd och sen skulle jag svara på lite frågor om hur jag själv mår och upplever allt med att ha fått barn och så. Vi började med längd och vikt.

♡ Vikt: 5930 gr (+ 380 gr)
♡ Längd: 61 cm (+ 3 cm) 
♡ Huvudmått: 38,9 cm (+ 1,1 cm) 
(Ökningen är på nästan 3 veckor)

Han har saktat ner lite i viktuppgången men längden fortsätter med 1 cm i snitt för varje vecka som går. Han har växt en dm sen han föddes! Galet! 

Nu passar nästan 62. Han kan ha 56 än, men vi blandar med 62. :-) 

Han log och pratade på skötbordet när vi pysslade med honom hos sköterskan. Och åt på sina händer. Sötnos! 

Jag fick efter mätning och vägning svara på dessa frågorna och sen hade jag lite frågor. Jag vill ju träffa mammorna! Mammagruppen som BVC sätter ihop. Fick veta att den gruppen jag ska gå med börjar först 18 augusti. Segt! Men det är så när man får barn så nära sommaren. Hon tyckte jag skulle gå till öppna förskolan. Så det får jag väl göra. Hade faktiskt tänkt ta mig dit. 

Nästa BVC besök så ska Lowe få sina 3 månaders sprutor! Ursch! Mest orolig över att han ska få feber av vaccinet! Men det ska nog gå bra. Vi ska även lägga till hepatit B, som vi får betala för. Men vi kommer resa endel med Lowe så det är lika bra att han får det också. De blandar ju i det i samma spruta. 

Status vecka 4 och 5.

 Ja förra veckan blev det ingen status på min kropp/kost/träning. Jag va ju hemma i Värmland och hälsade på. Jag skötte varken kosten eller träningen. Men det viktigaste va att ha mysigt och roligt en vecka däruppe. Försökte hålla maten bra. Jag åt kolhydrater i form av sallad när jag åt mat. För att kompensera med chokladen jag åt! Hehe! Ingen träning heller mer än promenader med barnvagnen från plats a till b. 

Vågen visade + 1,5 kg när jag kom hem. Men socker gör att man samlar på sig vätska. För sen jag kom hem så har jag ätit lågkolhydratskost och tappat 1 kg igen. Så nu visar vägen 60,5 kg. 

Igår hoppade jag på promenader igen och idag va jag på gymmet för första gången med Lowe och barnvagn! Jag har inte tränat ordentlig sen jag blev gravid så det va superhärligt att köra även om jag inte öste på allt för mycket. Vill inte ha jätte träningsvärk när jag ska bära runt på Lowe. Nu har jag tänkt ta gymmet 3 gånger i veckan. Så jag får dela upp muskelgrupperna så alla körs minst en gång i veckan. Ska försöka fokusera på de stora muskelgrupperna och göra övningar som tex marklyft och utfall. Så aktiverar man hela kroppen. Hoppas jag kommer kunna köra med Fredrik i bland så man kommer kunna köra riktigt tungt. Så någon kan vara med och passa. Jag är taggad! Kosten går också så mycket bättre när jag kommit igång med träningen! Kommer bli mycket sallader nu. Gjorde en plåt med kycklingfilé i ugnen förut och slängde ihop laxbiffar. Till lunch blev det idag en tonfisksallad. Frukost fortsätter jag med havregrynsgröt. Inte speciellt lågkolhydratskost. Men det är så jäkla gott med varm gröt på morgonen. Ska försöka hitta någon gröt som är lowcarb som jag kan äta på morgonen. Har ni några tips så kommentera gärna! 


Lowe sov igenom 30 minuters passet. Så orolig att han skulle vakna så jag körde effektiv träning och "sprang" mellan övningarna. :-) 


Caseinpudding med grädde och hallon satt fint efter lunchen. 


Dagens vikt. Bort med 0,5 så jag kommer under 60! Ska köra hårt i veckan! :-P 

De dagar jag inte styrketränar så blir det promenader med Lowe i barnvagn/sele. I morgon ska vi promenera in till stan med Evelina och Mathilda om vädret tillåter. En fika på stan och jag tänkte testa den sockerfria yoghurtglassen på yoghurtbaren! Ska fråga vad den innehåller och om man kan få se näringsvärdet på den. Hoppas kolhydraterna är låga. I så fall är sommaren räddad! ;-)


måndag 26 maj 2014

Dagen i bilder.

Började dagen med en glad fis som sov i sin säng ända fram till 05.30! Somnade om efter käk och sov till 07.30. 


Morgonmys! 

Jag fixade mig och tog med mig Texas och Lowe i barnvagnen på en promenad. Va en gnällkärring och gick förbi HSB och klagade på att folk stället cyklar i barnvagnsförådet! Så de skulle ta tag i det. 


Plockade blommor till balkongen. :)

Väl hemma satte jag mig och försökte sola mina kritvita ben. 


Gick sådär. Lowe va gnällig och trött så jag fick ge honom mat och så somnade han. Jag va lika trött jag. Så när han låg i sin säng och sov så gick jag och la mig och sov en stund jag också. När vi vaknat så tog jag med mig Lowe och Texas + en filt och leksaker ut. La oss på filten i skuggan och myste en timma.




Mina grabbar! :)

När Fredrik kommit hem så drog vi till netonnet. Hans förstärkare krånglar och jag köpte fotopapper. Så nu kan jag skriva ut stora foton också!

Har fixat lite på balkongen!



I kväll har jag och Lowe badat, han har kollat på babblarna och han har testat bumbostolen!


Bumbostolen va han lite för liten för än. Så den får vänta. Den är till från 3 mån. Och det blir han om 2 1/2 vecka. 

Nu ska vi hoppa i säng. Fredrik har redan lagt sig och Lowe ligger här i min famn på amningskudden och sover så sött. 

I morgon väntar BVC och ett besök av en mäklare! Spännande! 

söndag 25 maj 2014

Min första morsdag.

Idag va det dags att göra premiär. Dags att lägga till yttligare en dag i kalendern att bli firad på, morsdag. Min allra första morsdag. Känns lite märkligt att bli firad på den dagen man själv, fram tills idag firar sin egna mamma. Så nu ska även jag bli firad i fortsättningen. 

Dagen började vid 07.20 när Lowe bestämde sig för att vi skulle vakna. Massa gos i sängen tills klockan blev 8. Jag önskade mig nybakat bröd och apelsinjuice till frukost, så Fredrik gick och handlade det. Vi mös vidare i soffan medans vi väntade på frukosten. 


Han kom inte bara hem med bröd och juice, utan han hade också köpt med mina favoritblommor efter att jag påmint honom lite diskret vilka blommor som är mina favoriter, ;-) 


 Luktar ljuvligt i hela lägenheten nu! 


Gofrukost! 

Efter att vi ätit så myste Fredrik och Lowe i soffan medans jag gjorde mig i ordning och tog ut Texas på morgonpromenad. När vi va klara så åkte vi till torget för att jag skulle få en present. Herrn hade inte hunnit att köpa någon så jag fick välja. Jag visste vad jag ville ha direkt, en berlock till mitt pandoraarmband! Tyvärr så hade de det inte inne så jag får köpa det i stan istället. Vi köpte sen med tårta och åkte hem till svärmor och fikade! 


Grattis till mig och alla andra grymma mammor! 


Mums! 

Vi åkte hemåt vid 15.30. Magarna kurrade så Fredrik grillade lite kött. 


Jag är galen i halloumi! Mmm!! 

I kväll har vi slappat. Lowe sov i 40 minuter under kvällen. Då somnade jag också, på Fredrik. Vaknade klarvaken efter 20 min slängde på mig träningskläder och skulle ut på en promenad. Passa på när Lowe sov. Men precis när jag tog i dörren så vaknade han! Så det blev ingen långpromenad, utan bara en runda med hunden. Sen stoppade jag ner Lowe i selen och gick med Fredrik till Hemköp och köpte frozen yoghurt, skickade tillbaka 2 paket och pantade flaskor. (Vi skänker alltid våra pantpengar. Gör ni också det?) vi slängde på en film här, och glasen jag köpte står i frysen än. Blev hungrig och käkade lite mat istället. 

Nu ska jag sova. Lowe ligger intill mig nu och sover. Så jag ska först flytta över honom. Så skönt att kunna breda ut sig! 


Världens sötaste lilla kille! Jag är så jäkla glad och stolt över att få vara din mamma! Detär morsdag varje dag för mig när jag får vara med dig. Mamma älskar dig min skatt. ❤️

Update: 

Presenten! 



lördag 24 maj 2014

2 dagar blev en vecka.

Hej! 

Sorry för dålig bloggning! Men jag är kvar i Värmland. Skulle ju ha åkt hem i onsdags. Men när väl onsdagen kom så ville jag så gärna vara kvar. Så jag stannade. Men nu är jag påväg hem till min man. Han har saknat oss så! Och vi honom
I måndags när vi kom vid 14 så stod min syster och systerdotter och väntade på oss. Vi gick hem och lämnade Texas och gick sen och handlade lite. Sen hadevi lite mys på balkongen! 


Mamma hade bakat och lämnat kaka till oss! Jag tog en promenad med Texas, titta så fint det är i Karlstad! Lowe passade på att mysa i kusinen saccosäck! Och Julia ville visa mig sina figurer hon hade. ;-) 

På tisdagen hade vi tänkt gå till Mariebergskogen. Vi skulle träffa Zandra och Mio (Zandra är pappas yngsta kusin och Mio hennes 9 månaders son.) där. Men vädret va inte det bästa så vi avbokade det och träffade dem på en fika istället. Mysigt! Har inte sett Zandra på flera år! Vi umgicks väldigt mycket när vi va yngre då hon är ett år yngre än mig. 


Hennes söta Mio har jag alltså aldrig träffat innan. Vi gick och käkade lunch ihop. Sen gick vi hem och myste. Vi fick besök på eftermiddagen av min systers kompis Therese och hennes lilla 5 månders dotter. 


Det skiljer 3 månader på dem, men det skiljer nästan inget på varken vikt eller längd! Hon föddes väldigt liten och Lowe va ju en liten klump när han kom! :-) 

Onsdag: 

Då vart det fint väder! Så fint att jag fick gå och köpa mig en klänning! Råkade bli 2 klänningar och ett sommarset till Lowe. Vi promenerade sen till Mariebergskogen. Köpte med jordgubbar och satte oss i gräset och myste medans Julia lekte i lekparken. Mariebergskogen är en park som har djur och så. När vi va små fanns det även ett tivoli där. Som ett mini-Liseberg/gröna Lund. 


Vi köpte glass och sen promenerade vi hemåt och myste hemma resten av kvällen. 


Glad kille! / känna lillasyster sparka! / mostermys. / Mys i soffan för Julia. :-)

Torsdag: 

Min syster skulle jobba och Julia skulle till förskolan. Men hon ville vara hemma med mig. Så vi började morgonen med att spela spel och leka doktor medans Lowe sov. När Lowe vaknat så promenerade vi till sandys och åt yoghurtglass! Mysigt! Och efter det gick vi till lekparken en stund. 



Väl hemma så lagade Julia och jag spagetti och köttfärssås. Lowe körde en sovdag så jag passade på att sola på balkongen! Min syster kom hem vid 15.30, sen degade vi hemma resten av dagen/kvällen. 

Fredag: 

Vi fick besök igen. Vår morbrors fru och dotter kom in till Karlstad och umgicks med oss. En sväng förbi Sandys igen och sen till lekparken. Så sjukt skönt väder så vi gick ner till vattnet och satte oss. Min systers man kom hem ifrån sitt jobb i Norge så när vår morbrors fru åkt hem så gick vi och köpte en varsin plocksallad och satte oss vid vattnet igen. Julia galningen badade och Lowe låg i blöja och sprattlade på filten. 



På kvällen fick syrrans man ut en sväng så vi hängde på balkongen med en varsin alkoholfri dryck. Mysigt! 

Nu är det lördag och snart dags att åka hem. Har verkligen haft en underbar vecka här uppe! Lowe har skött sig exemplarisk! Sovit som hemma! Min syster tog in spjälsängen till honom och ställde den intill min säng. Han har somnat innan vi lagt oss varje kväll i spjälsängen. Sovit till 04, ätit och somnat intill mig och sovit till runt 6-8 varje natt. Nästan inget gnäll! Legat i babygymmet och i Julias scooter när vi ätit. 


Våran Perfekta Lowe! 

tisdag 20 maj 2014

På resande fot!

Idag ställde jag klockan på 7.30. Ifall vi skulle sova förlänge. Ingen risk. Lowe är verkligen programmerad till att vakna 03.30 och 06. Men han somnade om när han fick nappen. Och sov till 07.15. Morgonmyset varade inte länge. Lowe ville upp. Så jag stoppade i honom i babysittern och fixade mig. Packade klart och gjorde frukost. Vi skulle ju åka till Karlstad idag. Lowes första tågresa! Och Vi slapp att stressa i alla fall. 


Tada! Fick fästa väskan under vagnen! Smidigt ju! 

Nu sitter vi på tåget, Jag, Lowe och Texas. Texas sover i sätet bredvid och Lowe ligger och sover i min famn. Snälla gode Gud (om du nu finns), låt det vara såhär i 2 timmar till! ;-)



Vi är framme i Karlstad strax innan 14. Min syster och systerdotter kommer och möter oss. Ska bli riktigt mysigt att komma dit! 


Fika! 

söndag 18 maj 2014

lördag 17 maj 2014

Promenad, fika och möte ute i det gröna!

Go kväll! 

Idag bestämde sig chefen för att vi skulle få sova till 8! Det tackar vi för! :-) 

Startade dagen med mys i sängen. Nyhetsmorgon och massa "prat" och leenden! Så mysigt! 


Vi slängde sen i oss frukost (vi har satt i system att Fredrik tar Lowe och jag dukar fram och fixar frukost, vi äter tillsammans med Lowe i babysittern sen när vi ätit klart så tar jag Lowe och Fredrik dukar av och fixar! :-*) och sen på med powerwalkskläderna och ner med bebis i vagnen och hunden i koppel så gick vi ut. Idag va vädret underbart så vi gick nog 5 km! Stannade dock och åt en varsin glass! ;-) men det va vi värda denna fina dagen! Väl hemma så fixade jag kaffe och questbar-kaka och plockade med mig det ner till innegården och bjöd "grannarna" oliver och Ilda på fika. 


Nyckelpiga är ett tecken på att sommaren är här! 

Vid 14.30 drog vi iväg. Hämtade upp Johanna och Mio och drog på möte. Genesismöte och planering av festivalen. De bjöd på grillad hamburgare! Mums! Solen stekte på och Lowe låg på en filt i skuggan och va så gosig och snäll! När han blev trött så åkte han ner i selen och somnade.

Vid 20 va vi hemma igen. Sen dess har vi myst i soffan. 



Lowe somnade vid 21 efter att han fått käk så han la jag ner i sin säng. Sen har Fredrik och jag undrat varför vi tvingade oss själva att sitta uppe och gäspa bara för att man råkar få lite tid utan bebis i vaket tillstånd. Så Fredrik la sig, jag plockade ihop lite. Och nu ligger jag också. Ska väl slå igen mina gröna ögon och sova snart jag med. 

I morgon är det söndag. Vi har inte något planerat alls. Så jag vill så gärna att solen ska skina som idag. Jag har nog kollat vädret 15 gånger idag. Men det har visat regn varje gång. :-/ Hoppas de har haft fel. Men jag får väl avsluta med en bild på vad som är sol för oss även regniga dagar. 


Vår älskade lilla plutt! ❤️

torsdag 15 maj 2014

Utflykt hela dagen!

Hej! 

Härlig torsdag! Vi klev upp vid 8. Lowe somnade som vanligt i babysittern så jag kunde äta frukost. Sen fixade jag oss och vid 11.30 gick vi hemifrån. 


Jäkligt smart de där med paraply/parasoll på vagnen! 

Skulle möta Evelina och hennes 2 mammakompisar med barn vid backaplan efter 12. Solen sken, så vi gick dit. 45 minuter. Så skönt! Vi gick hem till en av mammorna och fikade på hennes uteplats. Så härligt! Nu vill jag ha hus ännu mer! Rabarberpaj och vaniljsås! Åh! Men jag kunde stå emot! Jag hade en questbar med mig till kaffet! :-) Jag följde med Evelina och Mathilda hem en sväng efteråt och ammade Lowe och bytte blöja. Ja och kollade på deras nya badrum! Så fräscht! Sen gick jag till gymmet och plockade ut gymkortet och skrev på papper så att jag får ha Lowe med mig på gymmet. Så nu kan vi börja! Efter det promenerade jag en bit och tog bussen hem sista vägen. Va hemma 17.30 igen! Lowe och jag är ett grymt team! Han fick sitta i selen sista biten när han inte ville ligga i vagnen något mer. 

Vi är själva i kväll. Fredrik är på Liseberg med jobbet. Så vi myser jag och lillen. 


Trött kille när vi kom hem. 

Han sov fram tills nu och får nu mat. Sen ska vi ta ett bad och hoppa i pyjamas. Och sen bara gosa! 

onsdag 14 maj 2014

Två månader med Lowe.

Idag är det 2 månader sen lillen kom till oss. Dessa 2 månder känns som en evighet. Känns som han alltid varit hos oss. 

Allt känns jätte bra! Idag har han fått sin pappa på pappret! Så nu ska han väl få sina namn godkända. Vi har vant oss vi att ha en liten mini hemma. 

Lowe utvecklas i raketfart! Allt går så fort! Han ler för fullt när man busar med honom! Han "snackar", och Han har upptäckt sina händer. Idag satt han till och med i babysittern och "snackade" med leksakerna som sitter på den. Han får även söta bubblor i munnen! :-) Vi tränar nacke dagligen. 

Våra nätter är fortfarande bra. Han lägger sig oftast med oss 22, ammar i vår säng, lyfter över honom till hans som står jämte min. (Går bra ungefär varannan gång. Nappen in och gunga sängen. I förrgår gick det bra, igår inte alls.då är det bara att lyfta tillbaka honom och lägga honom vid bröstet en stund och sen försöka på nytt.) Sen vaknar han vid 3-4 då får han komma till vår säng och ammas. Och då får han sova kvar hos oss. Sen vaknar han runt 6. Får mat igen och ny blöja. Fredrik går till jobbet 6. Antingen så somnar Lowe om eller så är han vaken. Då slår jag på tvn och gör mig en kopp kaffe och så myser vi i sängen en timma. Lowe brukar alltid somna om när vi gått upp. Oftast i babysittern när jag gungar honom medans jag äter frukost. Så nätterna får vi verkligen inte klaga över. 

På dagarna kör han fortfarande varannan dagar, sova hela dagen med matpauser eller bara vaken 5 timmar i streck. Är han trött då älskar han att ligga ihopkrupen mot mitt bröst. Och så buffar jag honom lite i rumpan. Då gnuggar han ansiktet mot mitt bröst och sina egna händer. Så gosigt! Sen somnar han, och kan ligga där i timmar. Jag brukar somna också. Andra favoriten är bärselen. Den älskar han att sitta i sålänge den sitter på mig. In med nappen bara. Napp gillar han att ha i selen, babyskyddet och barnvagnen. I sängen har han den väldigt sällan. 

Helammar fortfarande. Bröstmjölk är det enda Lowe har ätit sen han föddes. Och det är jag glad över. Glad att jag kämpade när mjölken minskade. Nu är den tillbaka igen. Jag har inget slutdatum på när jag ska lägga av med ammandet. Vi kör sålänge det känns bra för oss båda. 

Vi är väldigt stolta över våran prins! 


Lowe två månader gammal. 

tisdag 13 maj 2014

Regnig tisdag.

Vädret fortsätter att suga! :-/ 

Idag slog han upp ögonen vid 6. Som alltid. Ny blöja och sen lite mys med Fredrik innan han gick till jobbet. Det är så härligt att se de två tillsammans! Det gör mig alldeles varm i hjärtat. 

Lowe och jag fortsatte mysa i sängen en stund, sen klev vi upp. Han somnade såklart i babysittern. Och jag kunde äta frukost utan stress. Han sov till 10 i babybjörnen! Hehe! Sen åkte han ner i babybjörn nummer 2, selen. Ut med hunden på promenad och gå iväg till sopsorteringen med lite skräp. Uppehåll i vädret så vi gick en runda. 


Lowe håller hårt i min tröja när han sitter i selen. :-) 

Under dagen har Lowe sovit till och från. Trött kille idag. Jag har mest tagit det lugnt och fixat lite smått hemma. Vi tog en promenad till sen, och det började såklart regna när vi va halvvägs. När vi kom hem började det verkligen ösa ner! Tur vi hann in då Lowe satt i selen. 

Vi skulle ha varit till familjerätten idag egentligen, men vi avbokade tiden då vi fått så dum tid och åker dit i morgon när de har dropin. Dags för Fredrik att bli pappa på papper också. 


Status vecka 3.


Nu har det gått 3 veckor med lchf. Denna vecka blev det fusk hela helgen. Godis fredag och tårta och kakor på söndag. Haha! Så vikten står still kan jag meddela. Men det va inte det som va viktigast förra veckan, utan det va att öka mjölken. Och det har jag gjort! Jag har fått gått upp och pumpat på natten för att tuttarna är påväg att sprängas! Haha! I alla fall det bröstet han inte åt ifrån senast. 150 ml av ett bröst. Skrämmande. Nu verkar det ha stabiliserat sig, för jag behlver inte pumpa något i natt. 

Träning har det inte blivit så mycket av. Skitväder, så vi har gått ut och promenerar när vädret tillåtit. Men! Jag har köpt gymkort! Groupon hade ett erbjudande som jag inte kunde låta bli att hoppa på! Guld+ 12 mån för 2495 kr! Halva priset! Så jag ska hämta ut det på torsdag. Det som är bra med Nordic Wellness är att du får träna med barn och barnvagn innan klockan 14 på deras kids club gym! Vilket mina 2 närmsta är. Barnpassningen får han inte vara på förrän han är 1 1/2 år. Det är lite segt. Sats tar tex barn från 6 veckor. Kan visserligen tycka att det är lite för tidigt istället. 



Kosten den här veckan, har gått bra hittills. Har ätit pizzaomelett till frukost. Har gjort dem kvällen innan så det är bara att slänga in i micron på morgonen och strö över lite rucola på! 


2 ägg som botten med pizzakrydda på. Sen har jag champinjoner, skinka el bacon och tomat på. Sen lite riven ost över. Och avslutar med rucola! 

Jag har även gjort en köttfärssås idag, som jag bara kan värma på. Till den steker jag strimlad vitkål i smör. Mums! 

Jag fortsätter såhär nu med kosten och kör igång med träningen!