torsdag 29 november 2012

På jobbet igen.

Hallå där!

Sitter på jobbet och äter skinka och ost! Brukar bli det till mellanmål om jag äter frukost väldigt tidigt, och idag fick jag göra de.

Jag tränade med craze i går (en PWO)! Den va galen! Jag ska köra några gånger till på den innan jag gör nått utlåtande. Men den tog iaf bort all hunger som fanns! Så när jag kom hem ifrån träningen så fick jag tvinga i mej 1 1/2 ägg med majjo och kräftstjärtar. Just därför fick det bli frukost snabbt i morse för jag vaknade med kurrade mage! ;-)

Slutar 22, och sen tar jag helg. I helgen ska det tränas! Inte bara styrka, utan jag ska köra 2 pass oxå! Body combat och cykel activio! Det senare har jag tvingat med F på! :-D men jag ska allt hinna mes att köra stryka oxå. Jag har endast kört ben. Så jag har resten kvar! Får väl slänga in 3 muskelgrupper i morgon så jag inte behöver köra megapass på söndag.

Nej nu får jag jobba lite! Hörs i morgon!

Ps. Kommentarerna jag lagt till i bilder är från gymgrossistens hemsida, där folk har testat och bedömt craze. Hahahahaa! Jag dör vilka kommentarer! :-D
.







onsdag 28 november 2012

Bakat, solat, hämtat paket och snart gymmet!

Hej hej!

Idag vaknade jag strax innan 7! Kunde inte somna om så jag slog på tvn och myste i sängen med frukost fram till 9. Sen kunde jag inte ligga still mer. Så jag klev upp och slängde ihop fröknäcke med julkryddor! Jag va sen och solade och hämtade paket från bodystore. Jag har hunnit pratat med försäkringsbolaget och jag har hunnit slängt ihop en Fiskgratäng! Jo, jag har tvättat oxå! :-) puuh!

Nu väntar jag på att F ska sluta så vi kan dra till gymmet! Idag ska jag premiärköra med craze! Yees! Jag har inte varit på gymmet på 2 veckor efter hjärnskakningen. Men idag kör jag all in! Ben blir det dagen till ära! ;-)

Näh dax att slänga på sej träningskläderna och sen i med craze! Den ska tas 30-45 minuter innan träningspasset! Så måste jag ut med Lillen innan oxå!

Puss å kram!
.





tisdag 27 november 2012

Oj då!

Nu har jag glömt bort er igen.

Jag sitter i en taxi med jobbet. Ska in till stan på något möte mellan 18-20. Sen ska jag tillbaka till jobbet för att hämta Lillen och sen hem. I morgon e jag ledig!

Har jobbat i 2 dagar nu. Ett pass kvar på torsdag. Sen tar jag ledig i 4 dagar.

I morgon ska de hämtas ut paket, de ska solas, de ska tränas och de ska tvättas! Min lediga dag kommer ta slut SÅ fort! :-/ Jag har inte tränat på 2 veckor efter min hjärnskakning. Jag har haft nada energi! Och huvudvärk direkt jag gjort nått ansträngande. Men nu är det dax att ta tjuren vid hornen! Nu ska de tränas! I morgon kör jag ben, ben och axlar om jag pallar axlar. Jag har sträckt mej i en muskel i axeln. Hoppas bara de e tillfälligt. Annars får jag köra benövningar som inte inkluderar axlarna. För träna bör man, annars..

Hörs i morgon smulor!

Ps. Bakade en saffranskaka i söndag! Sjukt god! JA lchf. Sjukt att du ens fråga!
.

lördag 24 november 2012

Årets slappaste dag!

Hej Hej!

Vilken kväll igår!

Började gårdagen med ett litet personalmöte. Sen tog jag en sväng på stan. Hem, powernapade med pojkvännen och sen fixade vi oss. Han skulle inte spela förrän 03.30. Men vi skulle hjälpa till att fixa lite innan festen. Så vi va på rio rio vid 21. Jag va ju nykter så det va lite kämpigt att hålla ut ända fram till 6. Men jag gjorde de! Jordnötter i baren räddade mej från att svälta ihjäl! :P
Vi va hemma vid 06.30. Käkade mat och sen va vi så uppe i varv så vi la oss och kollade på tv. (tröttheten hade gått över till pigghet.) Men vid 07.17 kollade jag på klockan en sista gång. Så då måste vi ha deckat. Vaknade 11 och kände mej redo för dagen. Haha! Men jag somnade om och vaknade samtidigt som F vid 15.00!! Så vi har fått våran sömn iaf. :)

Jag har plockat lite här hemma och mest tagit de lugnt. Vi har kollat på film och så. Men nu är jag ensam. F har en spelning i kväll igen. Jag satt i valet och kvalet och funderade på att hänga med. Men jag hoppade över. Jag pallar lixom inte 2 kvällar (nätter/tidiga mornar) nykter. Jag vänder om dygnet. Och F va själv trött. Han tog bilen till spelningen så han skulle inte dricka något. Så nu myser jag med Texas. Sitter med min dator i knät och håller på att konvertera film och så har jag snott F´s minneskort som är fylld med musik. Har lagt in musiken i iTunes och in på min iPod! Nu ska jag sluta ha mobilen med mej till gymmet. En lista progressive och en lista Trance snodde jag av honom. Jag ska göra en lista hardstyle oxå. Men den musiken får jag fixa själv då han inte lyssnar på den genren.

I morgon ska jag in till stan. Köpte ett par jeans i går som jag ångrade att jag köpte. De e lite stora i midjan och de lär töja sej lite till. Och då kommer jag aldrig använda dem. Så de e lika bra att lämna tillbaka dem. Får shoppa i stockholm med mami. Jag behöver nya jeans.

Träningen har inte blivit av i helgen heller. Jag orkade fan inte i går. Det blir kaos i mitt huvud när det blir för mycket att göra. Jag blir skittrött och vill bara krypa ihop och sova. Så jag e väl inte återställd än.

Nu jobbar jag måndag och tisdag nästa vecka, sen på onsdag får jag fan köra igång igen. Man får inte bli för slapp! :P

Nej nu ska jag fortsätta med filmerna här. Sen ska jag leta hardstylemusik!

Ha en skön lördag! Puss å Kram på er!



fredag 23 november 2012

Pigg tjej!

Hej hej!

Jag har redan varit vaken i 3 timmar! Vaknade när F skulle gå till jobbet. Somnade dock sent. Så jag lär behöva ta en powernap innan festen i kväll.

Jag har ätit frukost här i sängen och duschat. Ska va i stan vid 11, så jag har tid att dega lite. :-) Tänkte gå förbi bibblan och skriva ut lite papper innan jag drar in.

Bokade biljetter till Sunne i går! De e väl på tiden man åker upp! Har inte varit där sen mars!? Och F har bara varit med uppe en gång och det va i september förra året. När vi precis hade blivit tillsammans. ;-)

Jag har äntligen fått tummen ur och beställt kokosmjöl! Har aldrig bakat på det, men nu är det dax! Lussekatter ala lchf ska bakas! Ska tydligen vara fluffigare än mandelmjöl. Gör degen luftigare.

Jag håller även på i skrivande stund att fylla iPaden med film! Inför regniga dagar i Thailand! (om det nu blir nått regn!) - Framförhållning!

Nu ska jag ta hand om disken!

Puss å kram!
.




URSOBOL

Jag har beställd denna burken från mmsports. Tänkte testa den och se om de sker någon förändring. Bli av med lite extra fett! ;-)

du kan läsa om den här!
.

torsdag 22 november 2012

Semesteransökan

Tordagen har hunnit blivit kväll!

Jag sitter på jobbet och håller på med semesteransökan. Försöker iaf! Jag ska träffa chefen och Becca i morgon. Så ska vi gå igenom alls. Becca drar till Thailand när jag har 2 dagar kvar av min resa. Och ska va borta lika länge som mej. Så hon behöver oxå fixa..

Lönen kommer ju in i morgon oxå. Så jag ska shoppa lite innan mötet.

Igår när F slutat jobbet så drog vi och storhandlade. Så nu slipper vi trängas med alla andra när lönen trillar in. Gött att ha de gjort!

I morgonkväll e det fest som gäller. F har spelning, men han ska inte spela förän 03.30?! Fram till 05.00.. Och jag måste vara nykter. :-( eller måste och måste. Jag borde. Så det blir till att sova en stund innan festen så man orkar.

Ska nog pröva på gymmet i morgon. Så kan jag träna 3 pass innan veckan e slut. Ett pass per helgdag sen oxå. Jag börjar försiktigt. Jag lovar! Får jag ont i huvudet så får jag lägga av. Men jag har sån abstinens så jag måste få träna! Jag har inget ont i dag. Bara lite extra trött. Svårt att hålla mej vaken på mina 15 timmars pass på jobbet. Men snart e passet över. Sen jobbar jag inte förrän på måndag igen. Då ska jag väl vara helt återställd.

Idag har vi här på jobbet bokat biljetter till Disney on ice! Jag har aldrig varit på de, så de ska bli trevligt! Barnet i mej tycker de ska bli kul iaf! ;-) men de e inte förrän första helgen i Januari.

Ähh nu ska jag fortsätta med semesteransökan. Så jag har ett humm om vad jag ska gå igenom i morgon!

Puss å kram!
.

onsdag 21 november 2012

Xlash dag 1 - 4:e veckan!

Man ska väl inte förvänta sej mega förändring på 4 veckor? Mina fransar har blivit tätare och lite längre. Jag drog ju bort min Fransförlängning några dagar innan jag tog första bilden, så mina fransar va nog kortare än de brukar vara på den bilden.

Jag fortsätter i 4 veckor till, så det kommer en bild i mitten av december! Spännande!

I början av januari har jag en tid för färga fransarna och böja dem permanent! Inför resan! :-)

Ps. Det e inte det enklaste att ta bilder, så bilderna skiljer ju inte så mycket åt! Dock upplever jag att fransarna bivit finare! Ds.
.



Mysigaste morgonen!

Vaknade vid 9! Utvilad! Pyttelite huvudvärk! Så det e på rätt väg!

Jag har myst i sängen i 2 timmar. Hämtade frukost och bäddade ner mej igen. Kollat på efter 10. Och vips så va klockan 11! Tvätt tid. Så jag har nu slängt in tvätten och varit ute med Texas. Vi ligger i sängen igen och kollar på tv. Ta det lugnt idag. Ska försöka ta mej till solariet och bättra på färgen. Och borde gå förbi bibblan och skriva ut lite papper. Men det tar jag lite senare idag. Träningen e avbokad idag oxå! Ångesten e total! Men jag får hoppa på träningen nästa vecka igen. Hjärnan e lite viktigare än stora muskler.

Fick en överraskning idag! Ett mail kom in och där i stod det att min lönerapport kommit till min internetsida. Jag loggar in på swedbank och upptäcker att jag får några tusen till i lön än vad jag räknat med! (Bara de kan man va glad över) och sen såg jag att lönen kommer in på fredag redan? (Jag har utbetalning den 27:de varje månad och det e ju på tisdag nästa vecka.) så jag mailade min chef och kollade om våran löneutbetalningar kommer att vara den 25:e nu? Och YES! Så va det! Kanske ingen big deal med 2 dagar tidigare lön. Men jag tycker det e så skönt om jag får lön samma dag som F! När man ska hitta på saker och så! Dessutom så anpassar sej de flesta efter att alla får lön den 25:e. Som festen på e på fredag tex. Lönehelg! Men för mej skulle det inte varit lönehelg om inte företaget jag jobbar för, ändrat datumen så jag e glad! Dock ska de mesta av lönen sparas till Thailand. Och så har jag ju en weekend i Sthlm med mami i början sv. December! Önskar att jag kunde shoppa som en galning där! Men jag får hålla i slantarna!

Föresten! Jag har nu använt xlash i 4 veckor! Tänkte ta bild sen för att jämför med den bilden jag tog dagen 1! Och sen ta en bild igen om 4 veckor, dvs efter att jag använt det i 8 veckor. Ska färga dem idag oxå då innan jag tar bild. Då de va nyfärjade på förra bilden!

Får nog bli en helrenovering idag! ;-)

Ha en skön onsdag! De ska vi ha! Jag och Texas the dog! <3
.

tisdag 20 november 2012

Julvört, bad och Frölunda torg.

Goddagens!

Nu har jag avverkat en tisdag oxå! Mitt huvud värker litegrann, men jag har varit utan värktabletter idag.

Har äntligen blivit vaxad! De va på tiden! Tog en sväng förbi life och köpte lavkarbobrödet. Jag har vörtmix hemma som jag nu har haft i brödet och slängt in i ugnen. Hoppas de blir gott!

När Jag kom hem så slängde jag ihop en lchfvariant på flygande Jakob! Sen kom F och hämtade mej. Åkte till torget och skulle köpa outfiten som jag tjötat om.'en jag hittade ingen. Va förbi mmsports och köpte burkar att förvara pulvrena i träningsväskan. Sen tog vi en sväng förbi buttricks, för en sista chans outfit! Men nej. Den jag ville ha fanns i storlek M/L, och jag e en XS/S så det va ju inte snyggt. Så nu vettefan hur jag ska göra..

När vi va klara så åkte vi hem och käkade middag. Sen drog F till en kompis och sär e han nu och kollar på hockey. Vad gör jag då? Jag gör det jag alltid brukar göra när jag får en stund över för mej själv. Tar ett bad! Ska snart kliva upp för att mysa mej ner i soffan med det nybakade brödet och en kopp te! :-)

Vi hörs i morgon! Puss å kram!





In bed med morgonte!

Hej hej!
Idag hade jag inte ställt klockan alls. Men vaknade när den brukar ringa!

Huvudvärk! UFF! Så jag ligger kvar här än. Har varit och gjort en kopp te. Gjorde mitt ägg, Kokosfett och te istället för kaffe. Tror inte kaffe e bra när jag har huvudvärk!

Texas ligger fortfarande och sover under mitt täcke! ;-)

Som jag skrev i går så har jag en tid hos min hudterapeut vid 13. Dax att bli vaxad. När F slutat så ska vi dra till Frölunda. Jag måste hitta en outfit till på fredag. Jag beställde en piratoutfit från en sida på nätet i början av förra veckan. Men den ligger fortfarande på bearbetas som status. Så jag avbeställde den. Hoppas de går. För den lär inte hinna komma fram innan festen. Och på Frölunda torg har de partykungen. De borde ha en piratklänning! Annars skiter jag i de! Jag kommer ändå gå dit nykter så jag kan lika gärna gå dit som mej själv. Får ju inte dricka efter en hjärnskakning. Sålänge man har symtom. Så jag håller mej från alkoholen nu. ;-)

Nej nu får jag väl dra upp min 4 benta vän och gå ut och kissa honom!

Puss å kram!
.



måndag 19 november 2012

Fy fan va kasst jag mår!

Sjukt de här med hjärnskakning. Trodde inte det va så allvarligt.

Dagen började med en jätte trött Jenny. Allt jag gjorde gick i slowmotion. Jag drog en treo innan jag gick. Satte mej på bussen. Och där höll jag på att kräkas! Åksjuk så fan! Jag somnar annars på bussen! Väl framme på jobbet e jag väl grön i ansiktet. Det känns som om min övre rygg e full av blåmärken, även min bröstkorg. Jag känner av varenda andetag. Och de stramar i nacken när jag böjer fram huvudet. Och jag e så fruktansvärt törstig! Ingenting släcker min törst! Och sist men inte minst. Jag e så jävla trött! Direkt jag anstränger mej så håller jag på att somna. Försökte läsa tidningen men då gick ögonen ihop. Så jag fick promenera runt och sen försökte jag läsa tidningen igen. Samma visa igen. Nickade till. Jag googlade hjärnskakning och de kom fram till att man inte ska anstränga hjärnan. Man ska låta den vila. Hur fan gör man de? Jag e ju värsta filosofen som finns! Funderar på allt! Men jag har iaf avbokat träning i morgon från schemat. Jävla idiot som förstör mitt träningsupplägg. Och jag vet inte ens vem det va som tappade mej i golvet! Jag minns inte ens att det hände. Det jag minns e att jag dansade och satt jag bredvid en sjuksköterska som satt med en ispåse i mitt bakhuvud. Fattade ingenting.

Jaja, nu ska jag inte anstränga mej för mycket. Huvudvärken börjar smyga på.

I morgon ska jag ligga i sängen fram till 12 (en kort kisspaus med hunden bara.) Sen har jag tid för vaxning vid 13 i Vasastan. När jag e klar där ska jag åka raka vägen hem till sängen. Frågan e om tvtittande tar skada?

Ursch! Jag kräks snart! :-S
.

söndag 18 november 2012

Vin, fest och hjärnskakning..

Gokväll!

Ute och kissar hunden i ett kyligt Göteborg. Har haft en supermysig dag med pojkvännen! Dock en mindre mysig natt.

Kvällen igår va lyckad. Jag åkte hem till Jenny. Där va även hennes kille och hans 2 killkompisar. Vi lyssnade på gamla låtar och lekte en lek! ;-) sen drog jag och Jenny ut. Vasastan och smaka hamnade vi på. Jennys arbetskompisar va där. Och jag som älskar att dansa skulle ju såklart dansa! Även fast de inte har nått direkt dansgolv. En kille som va där va tydligen lika danssugen som jag, och fick för sej att han minsann skulle lyfta upp mej i luften. Och där försvann jag! Han tappade mej rakt i barbordet så jag slog i armen och huvudet! Hjärnskakning och jag tuppade av en sväng. Och sån fruktansvärd huvudvärk jag fick! Folk bad mej åka till akuten. Men jag ville festa. Jag drack fortsatt bara vatten. Men huvudet värkte så, så det gick inte att vara kvar. Jag tog bussen hem. Vaknade 8 i morse och hade så ont att jag kräktes fler gånger. Slängde i mej en treo och somnade om på soffan med balkongdörren öppen! Skönt med svalt när man e genomsvettig av smärta. Treon hjälpte och jag orkade röra på mej. Blev sjukt sugen på pasta carbonara. Så det ställde jag mej och fixade, ja inte pasta då utan jag stekte upp riven vitkål. Då vaknade F till liv. Så vi la oss i sängen och åt maten och kollade på reprisen av så mycket bättre. F ville tvätta bilen, så jag hängde med. Så nu glänser den igen! Va förbi svärmor och hämtade en resväska som jag ska ha till el stockholmo! Svängde förbi Ica kvantum och handlade lite. Hittade en ny steviaglass! Mums va den! Pizza (hade kvar minipizzor) och glass till solsidan.

Nu hoppas jag på att jag mår bättre i morgon. Börjar få värk i huvudet igen. :-(

Natti natti!
.







lördag 17 november 2012

Lördag = utgång!

Sitter på bussen mot olskroken. Fest i kväll! Jag och Jenny (även kallad Frankie) ska ut! Det va inte i går jag va ute i stan, och de va inte igår jag va ute med Jenny heller! Så de ska bli kul!

Idag har vi hunnit storstädat mitt hem! Skönt! Träningen hoppade vi! Dels för att jag tränar Max 4 pass i veckan. Och jag hade tydligen redan gjort mina 4 pass. Så nu kan jag vila med samvete! ;-)

Jag dricker rödvin idag! Måste lära mej! Men de va en kamp att få upp flaskan själv! F hade åkt till Oliver för att se på hockey, så jag fick kämpa själv. Se bara här:
.

fredag 16 november 2012

Ben, pizza och skräckis!

Idag har jag fan legat i! Jag började dagen med att bota min huvudvärk. Efter det tog jag en pw med lillen. Sen började jag fixa käk. Gjorde soppa och frös in, bakade en kaka, gjorde 7 minipizzor och avslutade med att göra pannacotta! Jag handlade oxå en sväng! :-)

När jag va klar så drog jag till gymmet! Jag började med axlar innan F kom. Sen körde vi ben ihop! Hårt som fän! Härligt! Nu är man gött mör i bena! :-P

Vi har suttit i soffan sen vi kommit hem ifrån gymmet. Ja duschat först innan såklart! Pizzan har serverats och pannacottan e uppäten! Proppmätt! Och julmust! Mmm! Ja vi har sett en skräckfilm oxå! Sketkass!

Nu sitter vi i valet och kvalet om vi ändå ska piggna till och dra på machinecore! E så sugen! Men orkar vi? Mätta och sega som vi e!

Hörs i morgon! Ciao!
.



Att vakna med huvudvärk!

Nu va det dax igen! Jag har haft huvudvärk i 3 dagar. Idag vaknade jag med den värsta! Det dunkade i mitt huvud och jag kan knappt röra på huvudet för att det stramar så efter ryggraden! Måste gå och få en ordentlig massage! Tränar man stryka så borde man gå och få en ordentlig genomgång av kroppen en gång i månaden! Det får bli ett måste när jag kommer hem ifrån Thailand!

Jag har iaf lyckats blanda en Teo och gjort en kopp te, och krupit tillbaka under täcket. Tur att jag har en trött hund så jag hinner få bort den värsta huvudvärken innan han ska kissas.

Idag ska jag fixa massa käk, så jag hoppas huvudvärken går över. Och jag vill gå och sola! Och jag ska försöka göra egen glass och kolasås! :-) Vill ha en glassmaskin! Får önska mej en i julklapp kanske?

Jag ska ju träna oxå. Så nu får denna huvudvärken säga tack och hej!

Nej nu ska jag mysa en stund till här. Sen får jag sätta igång! Får ignorera huvudet helt enkelt! :-P få se hur de ska gå ihop! Haha!

.


torsdag 15 november 2012

Uppdaterad App!

Blogger-appen e uppdaterad! Inte en dag för sent kan jag ju meddela! Nu verkar man kunna blogga bilder! Dessutom kan man blogga med liggande skärm på iPaden! De har jag väntat på! Grymt! Nu hoppas jag den funkar oxå! Nu väntar jag bara på att instagram ska bli anpassat för iPaden! De e ju helt sjukt att det inte redan e gjort!

Jag åkte hem i går. Jag orkar inte sova på jobbet för det blir så länge på jobbet och det känns som om jag jobbar 39 timmar. Istället för 2 st 15 timmars. Glömde plånboken på jobbet och där i ligger mitt busskort, så nu fick man köra på smsbiljett både hem igår och tillbaka idag. Kostade alltså mej 44 kr för att sova 6 timmar hemma! Haha! De va det värt! Jag fick ju kramas med pojkvännen lite innan vi somnade! :-)

I moorgon kör helgen igång för mej. Blir en lugn fredagkväll. Hade velat dra till rio rio (hardstylefest) men eftersom jag ska ut på lördag så får fredagen bli en myskväll. Tänkte göra minipizzor! :-D (ja, lchf..) jag ska träna innan oxå. Ben ock axlar har jag kvar på schemat för denna vecka. Har bokat upp mej på challenge på lördag! Få se om man pallar dit! Jobbigt pass! Men det e ju de träning ska va! ;-)

Ha en skön torsdag! Puss å kram!

Ps. Hittade en sjukt snygg lampa på groupon idag! Vill ha!!
.


onsdag 14 november 2012

Morgonbesök på sportlife!

Hej hej!

Sitter själv hemma hos svärmor och äter sen frukost. Jag har varit på gymmet och kört triceps och mage! sen va jag med pojkvännen på en grej. Nu har han åkt till jobbet. Jag ska oxå dra till jobbet, men börjar inte förrän 15 idag.

Igår körde jag med Erika på gymmet! 2 timmar va vi där i går! :-) biceps/bröst! Och avslutade med 20 min cross! Sen hade vi myskväll här hos svärmor. Te och en film i soffan! Och jag fick äntligen mina toppar klippta!

Jag har upptäckt att jag fryser fruktansvärt mycket efter träning! Förut hade jag eftersvettningar, men nu blir fötter och händer iskalla och jag ligger under en filt och huttrar! Jag har googlat, men jag hittar inte någonstans varför det blir såhär? Jag får väl lägga mej i ett bad varje gång efter träningen så kanske det blir bättre.

Jobbar till 22 i kväll och sen i morgon 7-22. Efter det tar jag helg! Väldigt soft vecka för mej! ;-)

Nu ska jag mysa ner mej i soffan en stund med vovve!
.

tisdag 13 november 2012

Kaffe, pw och absApp!

Goddagens!

Dax att blogga kanske?

Jag har satt mej på sängen med min dator. Måste gå igenom lite saker. Vaknade vid 7.45 som vanligt. Gjorde en kopp kaffe, bäddade ner mej igen med kaffet. Upp vid 9, ut på 3 km pw med Texas, absApp:en och sen en kaffe till, och här e jag! Effektiva morgon! :)

Idag ska jag tvätta, om en timma. Vid 14 ska jag packa mej mot Frölunda. Ska köra ett pass mer Erika idag! Biceps/Bröst och 20 min cross! Sen ska vi sova i frölunda i natt. Jag ska äntligen få håret toppat i kväll oxå! Äntligen!

I går va jag i stan med Frankie och Nellie. Jag och Frankie ska ut på lördag och hon ville hitta något att ha på sej. Jag skulle hitta en piratoutfit att ha på F nästa spelning. (pirattema) Men jag hittade ingen. Eller jo, det gjorde jag. Men de va svindyra! Jag fick däremot med mej en ask med chokladpraliner hem! Sötad med sötningsmedel! :) Jättegoda! Vi tjuvade några, jag och F. Men resten ska vi ha på fredag! (om de inte hinner ta slut!) Tog en sväng förbi solariet efter stan. Sen va det bara att dra hem och byta om för att sen dra till gymmet med F. Rygg stod på schemat, och jävlar vilket bra pass de blev igår! Jacked har tappat sin effekt på mej, så jag dubblade dosen! Yeah! nu funkar de! Stack till och med i mina kinder! haha! Vi avslutade ryggpasset med 20 minuter på crosstrainern.

Babe gjorde middagen igår! Lax! Han börjar bli duktig nu! :) Skönt att slippa stå där själv varje dag! Sen tog jag världens skönaste och längsta bad! mm! En kvällspromenad med Lillen, sen i säng! Bästa dagen på länge!







söndag 11 november 2012

Sunday, bloody sunday..

Hej hej!

Jag sitter ÄNTLIGEN på bussen hemåt! Jobbat 60 timmar denna vecka, plus att jag sovit där 3 nätter ala 18 timmar. Så 78 timmar at work. Puuh! Så skönt att det e över! Hade så mycket övertids denna månad så jag fick ge bort lite arbetspass. Ändå ligger jag på övertid. Nästa vecka jobbar jag bara 22 timmar. Veckan efter 30 timmar. Så skönt!

Sitter och lyssnar igenom lite ny musik. Från min inbox på spotify. Har några flitiga vänner som skickar örongodis till mej! Man tackar! :-)

En extra tanke till min Pappa idag! Som jag inte har den bästa kontakten med. Lite trist, men jag tror det är jag som håller mej på avstånd för att inte bli besviken igen.. Det kanske e dax att släppa det gamla och gå vidare. Men det verkar vara omöjligt för mej. Ähh nu orkar jag inte fundera över det längre. Då somnar jag inte sen! Så sudda ut!

Jag e nu ledig i 2 dagar som jag alltid är efter att jag jobbat helg. I morgon ska jag sola och in till stan med Frankie och Nellie! Jag måste hitta en Pirataoutfit! F's nästa spelning har temat pirat! Så jag vill ju såklart gå all in och köra pirat med hatt/klänning/pistol och hela paketet! ;-) Sen ska jag träna! Först styrka, sen har jag bokat in mej på ett pass spinning! (Whyy?? Haha!) nu ska fettet rinna av mej! 2 månader kvar till Thailand!

Åhh hem till min säng nu! Bussbyte! Hej så länge! :-*


lördag 10 november 2012

Dax att jobba helg.

God morgon!

Lördag och jag ska jobba 30 timmar helg. Det ger ett extra tillskott i kassan! Det e sista helgen för i år som jag gör. Skulle ha jobbat helg i december oxå, men där har jag tagit semester. Näst sista helgpasset innan Thailand dessutom! (Jippi! De börjar närma sej!) på tal om Thailand. Vi satt och kollade lite igår på hur vi ska lägga upp resan. Så nu vet vi på ett ungefär hur den kommer att se ut. Jag gjorde thaimat igår oxå! Kyckling i jordnötsås och fried (blomkåls) rice!

Annars hann jag oxå med PW med Lillen på morgonen. (Nya rutiner: vaknar 7.45, sätter på en kopp kaffe, tar med kaffet till sängen och sätter på tvn. Ligger där och myser med Texas en timma. Sen promenad med Texas. Längd på promenaden bestämmer vädret, men det börjar bli 3 km. Lagom runda på en halvtimma om man går i hans takt. När vi e hemma igen så kör jag Abs-appen, gör sen frukost och sätter mej och äter den till tvprogrammet efter 10. Sen gör jag mej i ordning. ;-) eftersom jag tränar med pojkvännen nu så behöver jag inte stressa till gymmet på förmiddagen. Igår va jag hos Frankie (Jenny) och Nellie från 12-16. Vi tog oss en promenad genom olskroken och upp till redbergsplatsen. Hon skulle sola så jag satt med Nellie och sjöng barnsånger under tiden. :-) Vi gick lite i affärer och kollade oxå. Vid 16 tog jag bussen till sportlife backaplan. Lite variation förnöjer! Mötte upp F där och vi körde triceps tillsammans. Sen körde jag axlar oxå. Känns idag vill jag lova, och antagligen ännu värre i morgon. Herregud va stort gymmet bli på backaplan! De har fått en våning till nu och renoverar andra våningen. Alltså e det 3 våningsgym! Kommer nog bli att vi kör där lite oftare. Sportlife hos mej (stig center) e en fis i rymden jämfört med backaplan.

Efter gymmet drog vi förbi systemet. Jag hade beställt 5 solsidan öl (lowcarböl som innehåller 0,76 g kolhydrater per 100 g, en vanlig öl innehåller de dubbla.) De hade kommit, men eftersom jag inte hade fått nått sms att de kommit så hade de inte plockat rätt på dem och de stod fortfarande på lastpallar. Men de letade rätt på dem! Ja de smakade, öl.. Haha jag gillar ju inte öl! Jag frågade F vad man kunde blanda öl med, han skrattade bara åt mej. :-D Han gillade dem. Dock e de lite dyra. 17.90 kr för en 33:a.

Jeje! Nu e jag framme! Ha en skön helg!

Söta Nellie! :)



torsdag 8 november 2012

Redan i säng!

Jag har hoppat i säng! Tvn e i fokus! Aldrig mera fet heter programmet jag kollar på! Man får följa en person i ett år när den kämpar sej ner i vikt och ändrar sin livsstil! Grymt!

Körde ett pass med Babe på gymmet, ben och mage blev de! Jag kunde öka vikterna med en vikt extra! jippi! de händer nått trots allt! ;-) Efter de körde vi igång med storstädning! Så nu e det rent och fräscht! Koldolmar till middag! Gjorde dem innan träningen så det va bara att värma. De blev jätte goda! Så det receptet kommer jag lägga ut på lchfbloggen!

Nej nu får jag hänga med här! Hörs i morgon! Då e dagen oxå fylld med aktiviteter! ;-)





Ledig dag = väldigt mycket att göra!

Jag älskar lediga dagar! För då får man massor gjort! Idag har jag varit på en pw med Texas, hämtat ut ett paket (Katrins bok har kommit!) ätit frukost, slagit in de första julklapparna, handlat och varit och solat.

Vaknade vid 7.45 som jag har klockan ställd på när jag e ledig, och va supertrött! Men det va bara att hoppa upp och slänga ihop en kopp kaffe! Testade denna omtalade koppen:


  • 1 ägg
  • 1 mugg kaffe
  • 1 msk kokosfett (utan smak)
  • och kanel


Sen mixade jag allt i drinkmixern. Och här kommer utlägget: MUMS! Så gott!! Det kommer bli en sån varje morgon! Det gör att jag kan putta på frukosten lite oxå. Frukosten idag fick jag i mej vid 11. Min nya enkla favorit: 1/2 burk tonfisk, 1 msk majonäs och 2 kokta ägg! lite ost och skinka rullar fick slinka ner idag oxå!

Klockan 16.15 ska jag möta F på gymmet. Idag står det ben/axlar på schemat! Nu har jag vilat i 2 dagar och haft sjuk träningsvärk i biceps, lite svårt att sträcka på armarna! haha! Och övre rygg/axlar! Men vi älskar träningsvärk? visst? ;)

Nu ska jag fixa lite blocket annonser. Massa som ska säljas ju. Bl.a en skiddress som jag inte har användning för.

Hörs! Ciao!
.

onsdag 7 november 2012

På bussen hem..

Hej hej!

Ja har inte bloggat! Aj då. Jag har tröttnat! Finns inte mycket att skriva om här, eller som jag vill skriva om heller. Jag funderar på om jag ska lägga ner? Men samtidigt gör jag de här för min skulle egentligen. Jag vill kunna gå tillbaka och läsa när jag blir gammal.

Va har hänt de här 2 dagarna som varit då? Jo jag har jobbat. Och där händer det ju en del, men inget jag kan blogga om. Jo jag kan blogga om att i går när jag slutat så tog jag och Texas en promenad innan vi gick tillbaka till jobbet och la oss i sängen och kollade på 3 avsnitt av the big Bang theory säsong 3! Sen slocknade vi som utblåsta ljus. I samma säng. Texas får inte sova i min säng, men igår orkade jag inte putta ner honom. Då får jag hålla på med det hela natten. Han kommer inte upp när han e för trött så då står han och krafsar på sängkanten tills jag vaknar och lyfter upp honom. Men jag lyfter inte längre utan säger gå och lägg dej i korgen. Men så tar det en halvtimma så står han där och krafsar igen. Haha! Mattes säng e den bästa! Varmt och skönt!

Jo jag beställde en samsung s3 till F idag! Han e ju Applehatare. Jag ha försökt fått över honom till iPhone, men det är omöjligt! Så idag gav jag upp och beställde en ny mobil åt honom. Groupon hade värsta braiga erbjudandet! ;-) så nu ska han väl vara nöjd! (Han betalde den själv, så generös e jag inte! Speciellt nu när jag sparar varenda öre till Thailand! Där ska de slösas en massa!)

Ja nu e jag ledig i 2 dagar. Ska bli skönt! Träna och hänga med vänner/pojkvännen står på agendan! Och en planera-thailandskväll som inte blev av förra helgen ska genomföras på fredag! Vi måste få lite struktur på resandet, även om vi inte ska boka boende under de 3 första veckorna som vi kommer vara där, förrän vi e på plats.

Jo jag ska hämta ut böcker oxå! Har beställt 2 böcker till min systerdotter och Katrin'S nya lchfbok! Nu ska de bakas lchflussekatter till lucia! Och jag har ringt systemet idag! Beställning av lite varor! :-) lowcarb ölen ska testas! Återkommer om betyg på den! Jag gillar inte ens öl, men jag gillade inte kaffe för 6 månader sen heller. Och nu dricker jag en kopp om dagen! Och gillar det.

Bussbyte! Hörs i morgon om jag har nått att blogga om! Puss å kram!
.

måndag 5 november 2012

Måndag 5e November - 2012.

Hej hej!

Måndag idag och jag har haft fullt upp! Rensat bland smycken, slängt/rengjort silversmycken, städat, tvättat, tagit en PW med Texas, plockat upp mössor ifrån källaren, och en massa annat! Vid 16 drog jag till gymmet med F. Värmde upp med rodd. Sen körde vi rygg/biceps. Avslutade passet med 20 minuter på crosstrainern! 90 minuters pass! Underbart! Känns så gött i kroppen nu!

Vi har precis fått i oss middag. F gjorde pannbiffar och jag fixade kolrotsstrips! Stendöd nu! Ligger på sängen och kollar på tv. Blir en kopp te och en film om en stund. F "skulle bara" lyssna igenom dagens musik som kommit ut. Det gör han varje dag! ;-) han har ju spelning både den 23 och 24 november. Så det krävs väl lite låtar.

I morgon är det dax för jobb igen. 2 dagars 7-22 pass. Börjar bli väldigt trött på att jobba så långa pass. Men samtidigt så e det ju så skönt att vara ledig så mycket som jag e.

Hörs i morgon! Puss puss!
.


söndag 4 november 2012

Gokväll!

Hej hej!

Nu ligger jag i sängen bredvid min snarkande pojkvän!

Vi har haft fullt upp idag! Efter gymmet (sprang 3 km och 30 min körde mage.) drog jag hem och fixade lite. Hängde upp hatthyllan och spikade upp kabelspik och fick bort min internetkabel från golvet! Sen va det dax att slänga sej i duschen och göra sej i ordning. Kalas för F's kusin. Där bjöds det på smörgåstårta! Som jag så duktigt petade bort brödet i! Men sen gick det utför! Kakorna kom fram! Och sen tårta! Jag petade bort sockerkakan i tårtan oxå. ;-) men småkakorna slank ner! Mmm! Fan va gott de e ändå! Jag stoppade i mej 6 st carbblocker innan. Så nu bubblar magen rejält! :-P

När kalaset va slut så drog vi hem till svärmor. Kollade på gamla filmer på F när han va liten! Haha! Sötnos! Och sen kollade vi solsidan innan vi drog hem. Vi fick med oss en tv till sovrummet oxå! Fan va härligt! Så den har vi slängt upp nu. Mysigt ju! Jag som varit så anti tv i sovrummet! De här ska nog gå bra! Hehe!

I morgon e jag ledig! Så jag har massa på agendan innan jag e redo att jobba 2 dagar igen! Så de e bäst att blunda och sova nu.

Hörs i morgon! Puss å Kram!
.

Söndag 4e November - 2012.

Hej!

Hur mår ni? Jag mår bra! Somnade innan midnatt igår!

Blev lite ändrade planer igår. F vaknade inte förrän vid 13, och han va så trött så han orkade inte hitta på nått. Så jag tog med mej Texas och drog in till stan. Behövde köpa nytt fläktfilter till min köksfläkt. Va hemma vid 16 igen. Och jätte rastlös! Så jag rensade ur alla verktyg ifrån klädkammaren och skickade ner dem till källaren igen. Då vaknade F till liv så vi hoppade i bilen och drog till affären och sen förbi hans farmors grav. Väl hemma sen gjorde vi varma mackor och grönsakstavar med dipp. Slängde på en film och hängde i soffan. Jag fortfarande lite rastlös, så efter filmen skruvade jag ihop hatthyllan jag målat om. Så idag ska den upp!

Nu är jag ute och går. Det duggar. Jag e påväg till gymmet. Vi ska iväg sen vid 13 på kalas och fira F's kusin som fyller 18 år. Efter de ska vi ha Söndagshäng hemma hos svärmor! Så det blir en skön söndag!

Hörs i kväll! :-)
.

lördag 3 november 2012

Lördag 3e November - 2012.

Hej!!

Ligger i sängen än! Det råkade bli fest igår! ;-) men jag e pigg! Jag drack med måtta helt enkelt.

Gårdagen innehöll en del spring! När jag vaknade degade jag i soffan fram tills 10 då bibblan öppnade. Jag packade träningsväskan, gjorde mej i ordning och drog till bibblan. Skrev ut kvällens biljetter och sen skickade jag overallen till köpare. Efter de drog jag till bäckebol. Köpte en bur till F's bil att ha Texas i, va och lämnade tillbaka en färgburk som blev över och shoppade lite annat. Sen hem med buren, käkade lunch och sen till gymmet. 40 minuter bröst! (Och de känns i dag vill jag lova!) När F slutat så kom han och plockade upp mej på gymmet. En sväng till netonnet och mediamarkt. Sen hem. Måla lite, laga mat, bakade lchf-kanelbullar. Och sen gjorde vi oss i ordning för fest. F körde så han släppte av mej hos Freddan och drog själv till en annan fest. Hos freddan va alla de gamla vännerna! Daniel, Emil, freddan själv och Sara! Plus lite nyare vänner! Jag drack lite vin efter att de "tjatat" lite på mej. Eftersom jag hade biljett till blackout och jag trodde inte att de skulle hänga med dit så kom F och hämtade mej, vi drog till en annan fest för att dra 2 shottar och sen vidare till blackout! Hardstyle hela kvällen! Jag dansade och hoppade från att jag kom tills jag gick! Sjukt grymt! Fan va jag älskar hardstyle! Så jävla taggande! Och sen dök faktiskt freddan upp med gänget! Så alla va samlade! <3 2="2" 3="3" b="b" br="br" d="d" de="de" drog="drog" f="f" gillar="gillar" hardcore.="hardcore." hem.="hem." inte="inte" jag="jag" llet="llet" ngde="ngde" och="och" rjade="rjade" spela="spela" st="st" vid="vid">
Så tack mina vänner för en underbar fredagkväll! Vi kunde inte ha gjort de bättre! :-*

Idag blir det en sväng till F's farmors grav, sen ska vi träffa vänner. I kväll ska F och jag ha planera-Thailands-kväll! Självklart med thaimat! :-)

Ha en grym lördag!

Puss å Kram!
.


torsdag 1 november 2012

Åh helg!

Hallå där!

Nu tog jag äntligen helg! Och e ledig ända fram tills på tisdag! Va säger ni om de! Hur gött som helst!

Sitter på bussen hem nu och ska raka vägen i målarkläderna och måla bordet en gång till. Så det e torrt tills i morgon. Just nu har vi inget bord att äta vid. Köksbordet e ju okuperat av min hatthylla som e nerplockad och i delar. Den ska oxå få sej en omgång av rollern!

Så helgen, va händer?
I morgon har jag tusen saker att fixa! Ska besöka Ikea, XXL sport och vildmark, bauhaus, solariet och gymmet! Jag ska skicka iväg ett paket till en tjej som köpt Texas overall som han inte vill ha på sej. Jag ska måla lite till och vid 20 ska jag va fräsch, snygg och stå i dörren hos Freddan som har födelsedagsfest. Sen har jag köpt biljett till blackout. Så det det Hardstylefest i morgon! Jihoo! Dock nykter! Japp! Jag sa nykter. ;-) Jag har en liter absolut vodka kvar hemma och den ska Freddan få i födelsedagspresent! Nu får de va slut på fjortisfyllor! Pinsamma jag! :-P så ja, jag ska stampa hardstyle nykter! Äh de fixar jag!

Jag har fått en låt av Erika som e så fin! Jag lyssnar på den om och om igen! Det e en norsk godnattsång som e omgjort med hardstyle's beat! Man blir pepp och får rysningar på samma gång! Man vill inget annat än springa genom en halvmörk skog! De e så soft va! När jag bodde i Tuve så sprang jag varje kväll runt en sjö. Man kom in i skogen i slutet och hjärtat började pumpa adrenalin för jag e sjukt mörkrädd! Härlig känsla och snabbare än så kan jag nog inte springa! Jeje nog om de!

Nu ska jag leta runt efter lite nya låtar!

Puss å kram på er!
.

Torsdag 1e November - 2012.

November e här! Idag fyller min kusin Sanna 26 år! Hon tog sitt pick och pack och flyttade till England för ett år sen! Så hon blir väl antagligen firad av sin engelska pojkvän! ;-) Saknar henne! Får nog åka och hälsa på henne till våren. En shoppingtrip till London!

Igår fick jag och Erika till ett jävla bra benpass! Idag känns det i rumpan kan jag lova! När vi kört klart ben/rumpa så ställde jag mej på crosstrainern i 20 minuter. Jag ska avsluta varje pass med 20 min cross eller 30 minuters löpning. Lika bra att trötta ut sej ordentligt när man ändå e där! :-P

När jag va klar på gymmet tog jag bussen hem igen. F hade precis kommit hem oxå. Jag körde igång med att måla hatthyllan och soffbordet. Tvättade kläder och lagade massa mat. Vi va och handlade en sväng och sen satte vi oss trött i soffan och kollade på nybyggarna. Kvällspromenad med Texas och sen i säng. F va ju så skön i går. Vi va nere och plockade med tvätten. Jag hade bett honom slänga in en del av tvätten i torktumlaren gången innan vi va nere. Så nu fick han som uppdrag att ta ut tvätten igen. De gjorde han. Tryckte ner den i samma tvättpåse med kläderna som hängt i torkrummet. När vi kommer upp igen och jag ska plocka in kläderna så e halva högen genomvått! Då har F aldrig startat torktumlaren och sen när han plockat ut tvätten har han bara tryckt ner den i påsen utan en tanke på att tvätten va blöt. Haha snacka om att ha tankarna åt ett annat håll! Så han fick snällt gå ner med den och köra igång torktumlaren! Sötnos!

Jag och Texas sitter på bussen. Påväg till veckans sista jobbpass. (-22) trötta! Jag ställde klockan på 05.30 för jag tänkte måla hatthyllan och soffbordet igen, innan jag drog iväg. Men jag okade inte upp. Klev upp vid 6 och hade egentligen tid att rolla allt en snabbis. Men jag vet va kladdig jag blir när jag målar. Så jag får göra det i kväll istället. Så e bordet torkat och klart i morgon. Hatthyllan ska målas 2 gånger på andra sidan oxå. Undra vad jag ska ta med an när jag e klar med de här? :-)

Ha en skön torsdag! Jag hoppas dagen går undan så jag kan ta helg sen!

Ciao!
.