torsdag 10 maj 2012

Torsdag 10e Maj - 2012.

Hej hej!

På bussen med kurrande mage! Ursch! Vaknade 04.40 av att klockan ringde. Dax för en timma på gymmet! Körde förbränning på bandet i 40 minuter idag. 12 % lutning på hastighet 7. Sen lite mage undertiden jag väntade ut F. Han springer en mil på morgonen! Helt galet! Jag försökte oxå att springa. Men mitt låga blodtryck på morgonen gör att jag blir yr, och har ingen kontroll alls på min kropp. Så jag powerwalkade i uppförsbacke istället.

Idag jobbar jag bara till 15.00. Och slutar jobbet hemma vid mej. Ska möta F vid banken när han slutat jobbet. Vi ska fixa ett konto som vi ska ha varsitt kort till. Och nej, vi ska verkligen inte ha gemensam ekonomi. Skulle jag aldrig gå med på! Utan vi ska fixa så vi har ett konto vi kan sätta in pengar på som vi kan handla mat för. Det är bästa metoden för att inte tjafsa om vem som betalade sist. Det lärde jag mej i mitt förra förhållande. Bråka om pengar är det som förstör mest i ett förhållande.

Idag vilar vi från styrketräning. Så efter banken ska vi åka ut till allum. Jag behöver en färgbomb! Och så ska jag koll på saltvattenspray och lite smink. De har ju bellbox där ute. De e ganska mycket billigare än vanliga frisörer på produkter. Kan visa sen vad jag fick med mej därifrån och hur mycket priset skiljer.

Vi hörs under dagen!
.

onsdag 9 maj 2012

Idag har det hänt grejer!

Jag slog ner rumpan precis. Andas lite. Jag har fått en del gjort idag! Bakade bröd i förmiddag, mjukt och hårt. Sen började jag riva tapet i hallen. Det tar sin tid. Vid 16 kom Babe och hämtade upp mej. Körde hårdaste passet på länge! Slutade med att jag kräktes innan jag gick hem! Ökade alla maskiner med en vikt! (5,7 kg) Nice!

Gjorde precis en smoothie. Använde kokosmjölk i istället för komjölk! Jävligt gott blev de! Det fick bli våran middag.

Bokade tid för tandblekning i dag! 25 maj ska både Jag och F fixa våra tänder! Så de är vita och fräscha i sommar! Använder sweetApp:en. Gå 2 betala 1100 kr per person. Lite rädd för att få ilningar, men det är väl bara att härda ut!

Nu ska jag göra ett ryck här. Och sen ut på en PW med Lillen! Blir 30 minutaren! Efter det ska jag hoppa i ett varmt bad. F står och mixar för fullt! Jag e så jävla nöjd över situationen! Jag kan lixom pilla med mitt när han står där utan att få dålig samvete att jag måste underhålla honom. Jag går och tjuvar pussar emellanåt bara. :-) I kväll blir det tidigt i säng då vi ska till gymmet innan jobbet i morgon. Cardio-pass! Och i morgon kör jag bara 8 timmar på jobbet! Hemma redan 15 igen! Veckans sista pass! Gött!
.

Onsdag 9e Maj - 2012.

Goddagens!

Varit uppe sen 7.30. Hade ju en tid hos veterinären, så nu är Texas stygn borttagna. Han ligger ihopkurad i mitt knä nu. Allt såg bra ut. :-) Hans matsort ska tydligen bytas ut snart. Så jag ska förbi djuraffären och kolla det. Passar bra när hans mat håller på att ta slut.

Ska fixa lite annat under dagen oxå! Har precis fått i mej frukost. Idag blev det gårdagens tänka lunch. Jag åt ju ute istället. Så falukorv och stuvad blomkål blev det till frulle! :-D Jag ska baka bröd, mjukt och hårt. Och städa! Jag e så sugen på gymmet! Men får hålla ut till i eftermiddag!

Sitter och planerar helgen lite. Vi har planer på Borås djurpark! Och på söndag ska det bli fint väder! Härligt! Blir en väldigt lugn helg! Och vi hänger nog i Frölunda hela helgen!

Hörs under dagen!
.

tisdag 8 maj 2012

Svårt att bara somna..

Hej!

Sitter hemma nu. F va här när jag kom hem! Han ligger och sover redan. Jag har väldigt svårt att bara hoppa i säng och somna när jag kommer hem ifrån jobbet. Speciellt när jag varit på jobbet sen i går morse. Lite att pilla med. Nu har jag löst det jag skulle ha gjort. Så nu kan jag nog med lugn och ro göra mej klar för sängen.

I morgon ska jag vara med Texas hos veterinären strax efter 9. Hans stygn ska tas. Sen har jag inte så mycket mer planerat förrän F slutat jobbet och det är dax för ett monsterpass på gymmet! Men jag ska nog komma på nått att göra under dagen! Brukar inte va så duktig på att bara sitta. Det ska regna oxå, så jag kanske ska passa på att städa? Baka lite bröd att frysa in?

Hade hoppats på att Wermland forever avsnitt 5 hade kommit ut på tv3.play. Men inte än tydligen. Så jag får se det i morgon istället. Borsta tänderna och hoppa i säng då!

Hörs i morgon! Ciao!
.

Grillspett!

När man är ute på äventyr så blir man hungrig! Vi stannade till på ett mysigt ställe vid vattnet och käkade. Jag valde grillspett med strips, minus strips + sallad. Och såklart beasås! Och ja, denna gången åt jag faktiskt upp brödet! Så jävla gott!

Nu är vi påväg till jobbet igen. Blir några timmar på jobbet innan hemfärd.
.

I bilen.

Det blev en spontan utflykt idag! Vi är påväg till Marstrand! Lite mulet men kul att hitta på något! :-) och så går klockan snabbare! Finns en chans att min Babe ligger i min säng när jag kommer hem! Wiie! <3
.

Tisdag 8e Maj - 2012.

God morgon!

Snoozade 10 minuter innan jag orkade kliva upp i morse, men sen gav jag mej ut på en halvtimmas PW med Lillen. Solen skiner och ingen blåst! Härligt!

Har sån träningsvärk i mina biceps! Körde hårt i lördags på gymmet med andra ord. Ont när jag sträcker ut armarna! Hoppas de går över till i morgon. Behöver man biceps när jag ska köra rygg!

Nu sitter jag och äter frukost. Kesella med mosade jordgubbar och min müsli. En kopp kaffe. Väntar på att del ett av GP ska bli ledig.

Idag kör jag till 22. Inget speciellt händer i dag. Så om solen håller sej framme så kan man ju sätta sej ute! Bättra på fräknarna lite! :-)

Ha en skön tisdag!
.

måndag 7 maj 2012

PW med converse = inte så bra.

Hej hopp!

Nu är måndagskvällen här och klockan är efter 22. Det betyder alltså att jag nu ligger nerbäddad i sängen på jobbet. Är iskall om kinder och lår! Varit ute på en 30 minuter lång PW med Texas. Och kom fram till att jag nog får ha mina löparskor till jobbet på måndagar. Converse e inte så jäkla bra att powerwalk:a i. Får ont i benhinnorna med en gång. Men fan va skönt de e att röra på sej innan man ska bädda ner sej. Man kör igång blodcirkulationen ordentligt. Kan kroppen rensa bort slaggprodukter medans man sover. ;-) Kom ju aldrig ut på någon promenad i morse. Va lite trött när klockan ringde. Så jag låg kvar tills F's klocka ringde!

Jag har ställt klockan på PW i morgon oxå, innan jag sätter igång med jobb.

Och inte glömma datorn nästa vecka! Vill ju se en film innan man somnar. Så på måndag ska jag inte glömma:

1. Löpardojjorna på!
2. Packa ner min mac i jobbväskan!

Hörs i morgon! Natti Natti!
.

Måndag 7e Maj - 2012.

God morgon!

Tröttis här! Jag skulle upp och köra en PW innan jag drog till jobbet. Men det sket sej. Alldeles för trött! Så jag låg kvar! Men det blev faktiskt en igår kväll innan BB! På 30 minuter med Texas! :-) Vi satt uppe och kollade på det igår. Annars brukar vi ju lägga oss 21-22 redan!

Nu kör jag som vanligt 2 dagar på jobbet. Så i natt sover jag där ute. Jag har en ny tjej med mej som ska gå bredvid idag. Hon ska jobba några pass i sommar när vi andra vill vara lediga.

Veckans to do:

Måndag: Jobb 7-22. PW, övernatta.
Tisdag: PW, Jobb 7-22.
Onsdag: veterinären 9.10 för att ta Texas stygn. Träna - ben/rygg = lååångt pass! (Tvätta)
Torsdag: Träna - Cardio = Löpning. Jobb 7-15. Till banken.
Fredag: Fixa lite grejer i stan. Träna - triceps/bröst. Häng i Frölunda - övernatta!
Lördag: Träna - Cardio = löpning. Utflykt utanför Göteborg om det är fint väder! Annars håller vi oss hemma och hittar på nått.
Söndag: Träna - Biceps/axlar. MYS! <3
.

söndag 6 maj 2012

Söndag 6 Maj - 2012.

Hej!

Nu är snart helgen gjord! Jag sitter hemma i soffan med datorn i famnen. Vad har vi gjort i helgen då?

Efter gymmet i går så drog vi iväg och lämnade in F's bil på servis och sen drog vi hem till mej. Käkade mat och fixade oss. Vid 16 va vi på Open air , som va på samma ställe som förra året. Soft. Men svinkallt. Så till slut gjorde vi en brasa som vi satt vid. Det är lite för smutsigt med dessa fester för min smak. Så jag drog hem vid 01. Det blir lite för mycket konstigt folk när det blir lite senare. På dagen är det bara gött att sitta där i solen med sina vänner och lyssna på musik. F's kompis kom dit och körde hem mej. F skulle va kvar, men det slutade med att han oxå hängde med hem samtidigt som mej.

Idag vaknade vi strax innan 10. Jag hade lovat F våfflor till frukost. Så det fick de bli! (lchf, såklart! Om jag fortfarande måste påminna er?) vi städade en snabbis och sen drog vi in till stan och mötte upp Robin och Erika. Vi promenerade i Haga och stannade i Linné och käkade. Jag åt Tapas! Supergott! När vi va klara åkte vi och hämtade F's bil, sen hämta Texas, handlade påvägen hem. Och nu är vi här! Blir en soft kväll. Ska väl laga lite mat och kolla på en film. Har precis fixat Texas. Klippt hans klor, borstat hans tänder/tagit bort tandsten, och duschat honom! Så nu e han fräsch! Hans sår e typ läkt. Så han har inte haft tratten på hela helgen. :-)

Här kommer lite bilder:
.