Det blev rygg och axelpass idag istället. Kände att de behövdes. Nu sitter jag och gör övningar med min trasiga handled. Jag skrattade när min sjukgymnast langade över 1 kg's vikt. Men det e fan jobbigt nog med ett kg! Krampar gött i armen! 15 * 3 ska jag göra. Jag måste få upp musklerna på vänster arm. Min högra underarm är lite större. Man ser skillnaden med ögonen till och med! ;-)
.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar