Sitter och lägger upp träningsschemat inför hösten. Ska försöka börja gå på lite pass för att få lite variation. Varannan söndag tänkte jag köra spinning och s-core. Och varje fredagmorgon body pump. Sen varva det med styrketräning.
Jag häller i mej proteiner för i natt oxå, snart ska jag borsta mina tänder och hoppa i säng. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar