Frukost: 8.00 kokt ägg, 2 finncrisp med brieost och en kopp te med en skvätt grädde i.
Lunch: 13.00 pannkaka med grädde och hallon.
Mellis: 16.00 ett kokt ägg med majonäs.
Middag: 18.00 champinjon och köttfärsgratäng.
Man håller sej ganska mätt på lchf maten. Men jag e ganska trött idag, vet inte om det är för kosten eller för att jag sovit lite i natt. Jag e lite snurrigare i huvudet. Men de kan ju va så i början med lchf. Sen är min mage lite knäpp idag. Den är inte svullen, men det låter en del. Är väl inte van den feta maten. Det kommer gå över. Får nog äta nått lite innan jag drar härifrån. Ska hoppa av bussen lite tidigare för att promenera en bit, om jag inte hinner bli allt för trött.
I morgon ska jag ju upp och träna body pump. Blir nog en lätt frulle innan och äter ordentligt när jag tränat.
Nu ska jag gosa in mej i Texas. Han ligger och sover på min arm.
.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar