Nu kör vi!

Igår började jag med lite bättre kost. Nu ska vi komma in i våra gamla rutiner. Bra kost och träning. Inget socker eller snabba kolhydrater.

Träningen kör jag med promenader och så följer jag denna boken:

Jag började igår med steg 1. Helvete va klen kroppen är direkt efter en graviditet! 

När kontrollen hos BM är gjord och jag har fått klartecken på att jag är återställd så blir det gymmet igen! Som jag längtar!  

I dag visar vågen 62,4 kg. Ska mäta mig idag oxå. Har tagit förebilder. Men de tänker jag inte lägga ut här.