En månad med LCHF

Idag är det exakt en månad med lchf kost. Det har gått lite upp och ner, speciellt denna vecka har det varit lite svårt. Mest för att jag blir sugen på alla pepparkakor och allt gott som innehåller socker nu när det snart är jul. På jobbet står ett pepparkakshus som luktar, klart man blir sugen. Sinnet vet ju om att det är gott. Men jag har inte ätit nått. Jag har hållit mej till frukost, lunch och middag. Plus nått emellan i bland eller nått till filmen på kvällen. (självklart lchf)

I morgon ska jag väga mej igen. Då får vi se vad som hänt med min kropp på en månad, viktmässigt. Min mage har aldrig varit så indragen och går inåt istället för att puta ut. Och jag känner mej inte svullen nånstans. Men jag har inte krympt ut kläderna, vilket är tur.

Jag håller ut, så kommer julen snart va över. Då kommer det bli lite enklare. Nu förstår jag varför alla blir så tjocka efter jul. Det är inte prinskorven, köttbullarna revbenspjällen, osten eller julskinkan du blir tjock av. Utan all potatis du äter i kombination till köttet och osten. Och all godis! Lussekatter, pepparkakor, knäck.. Blääh för socker! I år ska jag baka Lchf julgodis!

.